北106 + 五分山氣象站

原本的行程是北34+漁光國小,集合時不小心發現有一團中午返家團(這不就是我要的嗎?)二話不說,立刻改變行程。

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貓空夜騎

貓空一直是單車客的最愛,可以說是跟士林風櫃嘴、中和烘爐地齊名,車車可拉博的貓空夜騎團更是赫赫有名。 昨天好不容

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Birdy 的世界,每人一片天 一種專注的幸福… 四種Birdy DIY。Birdy 前避震加強

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birdy 北34 東勢格

東勢格位於106線道,過平溪後右轉北43東勢格農路,路線困難度頗高,今天安排的路線是由東勢格直接接坪林,有興趣

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佑佑一日雙北 單車客

一日雙北是單車客的夢想路線。從三峽開始逆時針經過三民、羅浮、巴陵、明池、棲蘭、大同、到宜蘭。再經由礁溪進北宜到

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yoyo 隨筆

佑佑隨筆–談起床心跳 成功 佑佑隨筆-談柔軟度-第一次感覺到 PRP 這麼小台 佑佑隨筆&#821

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佑佑瘋三鐵 1/3 swim+run

天氣好冷,身體狀況真的不太理想,那種冬天冷到不舒服感覺好深! 在老大的鼓勵下,陪她到大安上課,也讓自已去動一動

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