九月第一週 8/29-9/4

看了很多的文章,自覺本身的基礎耐力仍不足夠!因此除了固定的分部練習外,會將重點放在長程的 LSD!本星期的里程

Read More »

Training with POWER

使用功率計訓練與利用心率訓練非常類似,需要一個基準點並根據它做個人訓練區間的設定。然後利用心率考慮的是乳酸閥心

Read More »

福隆來回+跑5K

在FB上看到沒去比台東三鐵的車友在喊要練習,趁機跟了一下,也試一下騎加跑。 Wonderful weather

Read More »

關於游泳—痛

這星期的第一次泡水日,進度落後不少!想談談一些個人學習的心得,想將自由式學好,真的不是一件容易的事!右肩受傷,

Read More »

2017 Cervélo

2017 Cervélo 在競速公路車上,並沒有改款,應該說連顏色都沒改! 無論如何,讓我們先看一下品牌介紹:

Read More »

BMC SLR03 105

2016 BMC SLR03 2016里約奧運冠軍使用該系列車種,世界巡迴賽定義了Teammachine的需求

Read More »

Tarmac Sworks Etap

全黑的造型,完全反應簡捷的特點!   Etap 專用車架有什麼特別? 由於使用無線電變,因此車架少了

Read More »

BMC TM02 2016

經過五年,2017 年 BMC 推出了全新的 TM系列,想當然爾,2016年以前的TM系列,包括 01 及02

Read More »

Specialized Shiv Sworks

最後一台M號!特別從向新力調回台北。 適當的尺寸讓努力跟成果成正比! 我們幫它做了顔色的變化,每一個車架都有6

Read More »
購物車