2008-05-06
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2008-05-05
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2008-05-05
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2008-05-04
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2008-05-03
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2008-05-02
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[南投][5/17,18六日]NeverStop永不放棄-探索新中橫
《活動內容》 本次活動主要以團體參加5/18星期日NeverStop永不放棄-歐尼瀾塔塔加之探索新中橫比賽為主
2008-05-02
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2008-05-01
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2008-05-01
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2008-04-30
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2008-04-28
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2008-04-28
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2008-04-26
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2008-04-25
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2011-09-22
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2011-09-20
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2011-09-08
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2011-09-06
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Iliotibial Band Syndrome 髂脛束摩擦症候群
除了做伸展拉筋之外,加強臀肌、股四頭肌的肌肉,穩固臀肌及大腿的肌群,可以預防IT Band的受傷。一共有七組簡
2011-09-06
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2011-09-04
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2011-08-31
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2011-08-27
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