結束了今年最後一場聯賽，正式進入冬天基礎訓練期。這階段著重在有氧能力的訓練，所以安排下列的菜單如圖一
由碼錶自動啟動各個時間，並提示這階段的重點。
最後的心跳分佈圖，今天的重點在140-150間，可以說是輕鬆騎。另一個重點在於迴轉速，維持90rpm 的高迴轉是有氧訓練的重點之一。
Fox Factory 以 2.25 億美元出售 Marucci，交割現金全數減債
自行車避震供應商 Fox Factory，正在收回一筆跨足棒壘球裝備的投資。公司於美國時間 9 月 25 日宣布，已完成出售 Marucci 母公司 Wheelhouse Holdings，交易企業價值為 2.25 億美元；交割收到的 2 億美元現金，已全數用來償還借款。
