很久沒有晨騎了，肌肉的酸痛仍未排除，已經第四天了，今天主要目的在排乳酸，高迴轉騎乘。
tARMAC SL8 Dream Bulid
Tarmac Sl8 Sworks Roval Rapide Clx III Sram RED E1 12S
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